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            身體多處疼痛(手、腿、腰、肩)原因及應對

            鼠標手

            最近幾天發現左手手肘到手掌有時候會痛、具體哪里痛說不清楚、感覺有點像骨頭痛、跟以前長身高的時候腳痛的感覺有點相似。今天偶爾一會兒左腿痛、一會兒右腿痛、跟手痛的感覺是一樣的。而且這兩天還腰疼、不知道是不是跟工作有關(長期坐著,就是坐著,然后站起來或者打直背部,腰就會疼一下),右邊肩膀處也很痛,右手有時無力,有兩天早晨剛起來右手不能彎著提東西,甚至拉衣服也不行,拉的時候右手手肘就會很痛,然后一下就沒勁了,不知道右手這樣是不是鼠標手了?(長期使用鼠標)

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

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              全科

              身體多處疼痛,可能是勞損、缺鈣、關節炎、神經受壓、脊柱病變等原因引起。 1.勞損:長期保持同一姿勢工作,如久坐,會導致肌肉、關節勞損,引發疼痛。應注意定時活動,避免長時間維持一個姿勢。 2.缺鈣:鈣攝入不足或吸收不良,可能導致骨骼、肌肉疼痛。可通過飲食補充,如多吃奶制品、豆制品、綠葉蔬菜,必要時服用鈣劑,如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣等。 3.關節炎:如風濕性關節炎、骨關節炎等,可出現關節疼痛。需注意保暖,避免受寒,治療可能包括藥物治療,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等。 4.神經受壓:長期使用鼠標可能導致手部神經受壓,引起手部疼痛無力。應注意休息,適當活動手部。 5.脊柱病變:如腰椎間盤突出,可能壓迫神經,導致腰疼、腿疼。治療方法包括物理治療、藥物治療,如甲鈷胺、腺苷鈷胺、維生素 B12 等,嚴重時可能需要手術。 身體多處疼痛可能由多種原因引起,若疼痛持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,明確病因,進行針對性治療。

              2025-01-24 02:11
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷魁廣 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              你好朋友上敘情況可能是疲勞過度引起的神經紊亂引起的神經痛,可以服用B1片、舒筋活血片、布洛芬片治療試試看,感謝咨詢。

              2016-02-22 04:30
            就醫問藥

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            什么是鼠標手?   鼠標手,是指人體的正中神經、以及進入手部的血管,在腕管處受到壓迫所產生的癥狀,就是“重復性壓力傷害”。鼠標手俗稱“腕管綜合征”,現代越來越多的人每天長時間的接觸、使用電腦,使鼠標手迅速成為一種日漸普遍的現代文明病。 查看全文»

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            擅長:從醫30多年,有豐富的臨床診療經驗,尤其對常見及頑固性皮膚病有獨特的見解,擅長發揮中西醫各自優勢治療白癜風、皮膚白斑、特應性皮炎、濕疹、蕁麻疹、面部皮炎等過敏性皮膚病、痤瘡及疤痕、脫發等疾病的診治,療效顯著。

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