哺乳媽媽飲食有哪些注意事項?
哺乳媽媽飲食要注意什么,補充問題1:(2010-07-2115:03:39)可是大便化驗好了,但拉稀還是不停怎么辦啊,媽媽能吃餅干,牛奶類的東西嗎?》
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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哺乳媽媽的飲食需要注意營養均衡、避免刺激性食物、關注食物過敏、控制咖啡因攝入、保證水分充足等。 1. 營養均衡:食物種類豐富,包括優質蛋白質(如雞肉、魚肉、蛋類)、新鮮蔬果、全谷物等,以保證乳汁質量。 2. 避免刺激性食物:辛辣食物(如辣椒)、油膩食物(如油炸食品)可能導致寶寶消化不良。 3. 關注食物過敏:如果寶寶有過敏史,媽媽要避免食用可能引起過敏的食物,如海鮮、堅果等。 4. 控制咖啡因攝入:咖啡、茶、巧克力等含咖啡因的食物要適量,以免影響寶寶睡眠。 5. 保證水分充足:多喝水、湯類,有助于乳汁分泌。 6. 謹慎食用回奶食物:如韭菜、麥芽等,可能減少乳汁分泌。 總之,哺乳媽媽要精心選擇飲食,為寶寶提供優質的乳汁,保障寶寶的健康成長。
2025-01-23 04:12
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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腸炎可以服用頭孢克污混懸劑或者黃連素片治療,媽媽需要避免生冷食物。
2016-02-20 23:15
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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媽媽能吃餅干,牛奶類的東西的。。另外建議服用思密達治療。
2016-02-20 21:49
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