60 歲女性出現(xiàn)眼睛干巴巴的癥狀，可能由多種原因引起，如淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快、瞼板腺功能障礙、維生素 A 缺乏、用眼過度等。 1. 淚液分泌不足：隨著年齡增長，淚腺功能可能減退，導(dǎo)致淚液分泌減少。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解癥狀。 2. 淚液蒸發(fā)過快：長時(shí)間使用電子設(shè)備、處于干燥環(huán)境等，會(huì)使淚液蒸發(fā)加快。建議改善環(huán)境濕度，使用含有油脂的眼膏，如妥布霉素地塞米松眼膏。 3. 瞼板腺功能障礙：瞼板腺分泌油脂異常，影響淚液穩(wěn)定性。可通過熱敷、按摩瞼板腺，并使用環(huán)孢素滴眼液來改善。 4. 維生素 A 缺乏：飲食不均衡可能導(dǎo)致維生素 A 缺乏，影響眼部健康。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 A 制劑，同時(shí)多吃富含維生素 A 的食物，如胡蘿卜、豬肝等。 5. 用眼過度：長時(shí)間看書、看手機(jī)等，眼睛得不到充分休息。需要注意用眼衛(wèi)生，定時(shí)休息，可配合使用七葉洋地黃雙苷滴眼液緩解視疲勞。 眼睛干巴巴的原因較為復(fù)雜，用藥前最好先到醫(yī)院眼科進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的藥物治療。

你好，可能你用眼過度，也可能你患上了干眼癥，可以上醫(yī)院開點(diǎn)眼藥水。一般缺乏維生素Ａ的病癥：干眼病、夜盲癥、上皮增生角化。多吃胡蘿卜、甘薯、蛋黃、肝、綠葉蔬菜、玉米等。

您好，多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物，有利于愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。建議1,注意衛(wèi)生,2,注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性3,保證充足的睡眠時(shí)間,避免過度疲勞.