產(chǎn)后頭痛可能由多種因素引起，如產(chǎn)后激素變化、睡眠不足、精神緊張、貧血、血壓異常等。是否嚴(yán)重需綜合判斷，部分情況需要治療，治療時(shí)能否吃藥要視具體情況而定。 1. 產(chǎn)后激素變化：分娩后體內(nèi)激素水平迅速改變，可能導(dǎo)致頭痛。這種情況通常會隨著身體的恢復(fù)逐漸緩解。 2. 睡眠不足：照顧寶寶導(dǎo)致睡眠缺乏，易引發(fā)頭痛。應(yīng)盡量調(diào)整作息，保證充足睡眠。 3. 精神緊張：新手媽媽心理壓力大，精神緊張焦慮，可能引起頭痛。要學(xué)會放松，調(diào)整心態(tài)。 4. 貧血：生產(chǎn)時(shí)失血可能造成貧血，引發(fā)頭痛。可通過飲食補(bǔ)充鐵、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。 5. 血壓異常：產(chǎn)后血壓波動，無論是高血壓還是低血壓都可能導(dǎo)致頭痛。需監(jiān)測血壓，必要時(shí)進(jìn)行治療。 產(chǎn)后頭痛的原因多樣，若頭痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，產(chǎn)后要注意休息，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。

根據(jù)你的情況考慮多屬于產(chǎn)后受風(fēng)或者休息不好等導(dǎo)致的可能，建議配合按摩等，改善睡眠質(zhì)量，盡量能夠有充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)建議配合祛風(fēng)的中藥調(diào)理。建議還是去月子中心去做下調(diào)理吧，月子病不好治療的，尤其是在給寶寶吃母乳，不管選擇是什么都要告訴別人你是哺乳媽媽。一定要及時(shí)治療。