長期食量較大但排便異常，被診斷為腸功能紊亂，持續(xù)約 20 年，伴腿無力、精神差。這可能與腸道蠕動緩慢、飲食結(jié)構(gòu)不合理、腸道菌群失調(diào)、精神心理因素、內(nèi)分泌異常等有關(guān)。 1. 腸道蠕動緩慢：腸道肌肉收縮無力，食物在腸道內(nèi)停留時間過長。可通過適當(dāng)增加運動，如散步、慢跑等，促進(jìn)腸道蠕動。 2. 飲食結(jié)構(gòu)不合理：攝入過多精細(xì)食物，膳食纖維不足。建議多吃蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 3. 腸道菌群失調(diào)：有害菌增多，有益菌減少。可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 4. 精神心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒影響腸道功能。要學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢。 5. 內(nèi)分泌異常：如甲狀腺功能減退等，影響代謝和腸道蠕動。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如有異常，針對性治療。 腸功能紊亂的治療需要綜合調(diào)理，包括改善生活方式、調(diào)整飲食、調(diào)節(jié)情緒等。如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

從你的描述來看，這個情況是腸道功能異常，造成的這個大便不適的。這個情況的治療，可以服用你說的這個藥物的，這些藥物按照這個說明書服用，在飯后服用，這樣就可以了。同時避免這個辛辣刺激，生冷食物，這樣就可以促進(jìn)這個腸道功能的回復(fù)的。

腸功能紊亂意思就是胃腸道本身并沒有器質(zhì)性蹭患者出現(xiàn)的各種癥狀都是由于消化功能失調(diào)引起來的其中又以腸易激綜合癥最常見這是結(jié)腸的一種功能性蹭主要表現(xiàn)就是腹脹和大便不調(diào)易腹瀉易便秘或便秘與腹瀉交替出現(xiàn)腹瀉多與飲食刺激相關(guān)常在進(jìn)食生冷、油膩食物后加重本病目前無特效治療藥物只起輔助作用飲食及生活調(diào)理才是關(guān)鍵具體如下:1、少吃酸、冷、生、硬、油膩及產(chǎn)氣多的食物2、吃飯宜定時定量、少食多餐每一頓都不宜吃得過飽尤其是下午和晚上3、注意生活規(guī)律保證充足睡眠4、多做室外運動強(qiáng)健的體質(zhì)才是降的基礎(chǔ)