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            傳統中醫五行分人的特征及日常保健要點

            保健

            既然傳統中醫將人按五行分金形人,木形人,水形人,火形人和土形人.請中醫師詳細描述一下這五類人的特征,以便本人及家人能對號入座,在日常保健中加以注意.非常感謝!治療情況

            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              劉保福 主治醫師

              威縣常屯衛生院

              一級甲等

              婦產科

              傳統中醫根據五行將人分為金形人、木形人、水形人、火形人和土形人。這五類人的特征在體質、性格、易患疾病等方面有所不同,日常保健也需因人而異。 1.金形人:身材較瘦,皮膚白凈,性格剛直。易患呼吸系統疾病,日常保健應注意養肺,多吃白色食物如百合、雪梨,適量運動增強肺氣。 2.木形人:身材修長,性格仁慈。易出現肝郁氣滯,平時要注意調暢情志,多吃綠色蔬菜,保持心情舒暢。 3.水形人:體型肥胖,性格柔順。易有腎和膀胱方面的問題,可多吃黑色食物如黑豆、黑芝麻,注意保暖,避免受寒。 4.火形人:面色紅潤,性格急躁。易有心火亢盛,要注意養心,避免勞累和情緒過激,多吃紅色食物如紅棗、紅豆。 5.土形人:身材敦實,性格沉穩。脾胃功能相對較弱,飲食要規律,多吃黃色食物如南瓜、玉米,保護脾胃。 總之,五行分類只是一種參考,每個人的體質和健康狀況都較為復雜。在日常保健中,還需結合自身實際情況,保持良好的生活習慣和心態。

              2025-01-22 05:46
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              軒存旺 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好!中醫講陰陽五行,人的體質是有差異的.可以按照五行來劃分,但這也不是絕對的.一, 木形人:疏肝健脾和調陰陽.體質特點:膚色蒼色,頭小,面長,兩肩廣闊,背部挺直,身體小弱,手足靈活.愛生悶氣.二, 火形人:平心定志益腎養肝.體質特點:皮膚赤色,脊背肌肉寬厚,臉形瘦尖,頭小,肩背髀腹勻稱,手足小,步履穩重,性情急.三,土形人:腸胃易不適喝點黑豆鯽魚.體質特點:皮膚黃色,面圓,頭大,肩背豐厚,腹大,大腿到跳脛部都生得壯實,手足不大,肌肉豐滿,全身上下都很勻稱,步履穩重.四, 金形人:易哮喘咳嗽要做好“春捂”.體質特點:體形比較瘦小,但肩背較寬,方形臉,鼻直口闊,四肢清瘦,動作敏捷,膚色較白.五, 水形人:易口苦進補宜健脾益腎.體質特點:體型比較胖,偏矮,頭較大,腮部較寬,腹部較大,膚色偏黑,腰臀稍大,手指短,發密而黑,怕寒喜暖.

              2016-02-20 13:00
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              中醫五行木火土金水,對應五臟肝心脾肺腎.五行體質一般和五臟相對應.木型人,此型人陰陽屬性為少陽,該型人多出現肝陽虛風動證及肝臟方面的疾病.所以木型人多具有干,膽及現代醫學神經精神系統的潛在易感性.火型人陰陽屬性為陽氣偏旺,多陽而少陰,因此會演變為燥熱體質,主要表現在心陰受灼,以心煩失眠,口渴舌質紅等特點.而且具有易罹患熱病,血證及暴病的潛在傾向,譬如冠狀動脈心臟病,動脈硬化,中風,腦溢血等疾病.土型人,太陰之人相當于粘液質型,由于陰氣偏勝,易傷陽氣,故太陰之人易患陰病,而且易患內臟下垂等證.因為濕氣通于脾,脾主運化,所以土型人易患脾胃消化方面的疾病.金型人為陰陽相對和平之人,陰陽之氣較為均衡,因此對于陰陽偏勝的疾病易感性較低,但是金型人多有肺臟方面疾病的潛在易感性.具體的說為氣管炎,支氣管炎,咳嗽,肺癌,消渴等疾病.水型人陰氣最重,陽氣多偏不足,多屬于陰多陽少,所以亦罹患陰虛陽勝病.又水氣內應于腎,所以水型人多具有陽虛陰寒疾病及腎臟方面疾病的潛在易感性,譬如水腫,腰痛,淋病,寒痛,寒痹等疾病.五行體質學問很深,了了幾語很難述清,若感舉起,可以買相應的中醫類書籍看看.

              2016-02-20 01:28
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              崔立靜 醫師

              中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

              一級

              內科

              五行是指自然界中木.火.土.金.水這五種基本物質的運行.中醫五行學說是用五行抽象特性來推演聯系自然界的各種事物及人體臟腑器官組織結構,用五行之間"相生","相克","相乘","相侮"的聯系來解釋自然界各種事物和現象之間的聯系,及人體各臟腑器官組織結構之間的相互聯系與協調平衡.

              2016-02-19 23:46
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            擅長:于泛發型白癜風、肢端型白癜風、無色素性痣、貧血痣。擅長濕疹、特異性皮炎、白癜風、蕁麻疹、瘙癢癥、痤瘡、真菌病、皰疹病的診治。激光技術治療尖銳濕疣、色素痣、色素斑。

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