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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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玩手機時手會抖可能由多種原因引起，如肌肉疲勞、神經系統問題、心理因素、內分泌疾病、頸椎病變等。 1. 肌肉疲勞：長時間玩手機保持固定姿勢，手部肌肉過度緊張和疲勞，導致手抖。可通過適當休息、按摩放松肌肉來緩解。 2. 神經系統問題：如特發性震顫、帕金森病等。特發性震顫多有家族遺傳傾向，在緊張或特定動作時明顯。帕金森病則除手抖外，還會有動作遲緩、肌肉僵硬等表現。 3. 心理因素：焦慮、緊張、壓力過大時，可能出現手抖。需調整心態，必要時進行心理治療。 4. 內分泌疾病：甲狀腺功能亢進時，甲狀腺激素分泌過多，會引起手抖，還可能伴有心慌、多汗、消瘦等癥狀。 5. 頸椎病變：頸椎間盤突出等壓迫神經，影響手部神經功能，導致手抖。 如果玩手機時手抖的情況頻繁出現或持續不緩解，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，并在醫生的指導下進行治療。
2025-01-21 18:16
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