大姨媽不規律可能由多種因素導致，如內分泌失調、精神壓力、器質性病變、不良生活習慣、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素等分泌異常，可能影響月經周期。常見的如多囊卵巢綜合征。 2.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等狀態，會干擾神經內分泌系統，導致月經紊亂。 3.器質性病變：子宮、卵巢的疾病，如子宮肌瘤、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫等，會影響月經規律。 4.不良生活習慣：經常熬夜、過度節食、吸煙飲酒等，可能打亂身體的正常節律，引起月經不調。 5.藥物影響：某些藥物，如抗抑郁藥、避孕藥等，可能影響月經。 大姨媽不規律需要綜合考慮多種因素，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，明確原因后對癥治療。同時，要保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

月經不調的癥狀表現一般是周期的改變和月經量的改變，正常女性月經周期是20~30天，持續時間是3~5天，如果月經失調就會在這些時間上發生改變。長期的月經失調會導致女性體內新陳代謝速度的減緩，會在氣色上有所反應。

　1、月經先期：月經周期提前7天以上，甚至半月余一行，連續3個月經周期以上。　?。?）血熱內擾：月經量多，色紅質粘，夾有小血塊，煩熱口渴，尿黃便艱，舌質紅，苔黃，脈滑數。　?。?）氣不攝血：月經質稀色淡，神疲乏力，氣短懶言，小腹空墜，納少便溏，舌質淡，脈弱?！　?、月經后期：月經周期超過35天，連續3個月經周期以上?！　。?）血寒凝滯：月經量少，色暗有血塊，小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷，苔白，脈沉緊?！　。?）肝血虧虛：月經量少，色淡無塊，小腹隱痛，頭暈眼花，心悸少寐，面色蒼白或萎黃，舌質淡紅，脈細弱?！　。?）肝氣郁滯：月經量少，色暗紅或有小血塊，小腹脹痛或胸腹、兩脅、乳房脹痛，舌苔薄白，脈弦。