因腿部問題求職受挫致抑郁如何治療
我最近找工作的時候總是被拒絕的,可能就是因為我的腿部有些殘疾的,這樣慢慢的我就變得挺抑郁了,也沒有什么勇氣出去找工作了,那么想知道要怎么治療。
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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因自身腿部狀況求職不順而產生抑郁,治療可從心理調節、社交支持、運動康復、藥物治療及專業心理治療等方面入手。 1.心理調節:學會正視自身情況,培養積極心態,通過自我暗示、冥想等方式緩解焦慮和抑郁情緒。 2.社交支持:多與親友交流,參加社交活動,獲取理解和鼓勵,增強自信心。 3.運動康復:進行適合自身的運動,如瑜伽、太極等,促進身體血液循環和新陳代謝,有助于改善心情。 4.藥物治療:可在醫生指導下使用抗抑郁藥物,如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林等,但需遵醫囑。 5.專業心理治療:如認知行為療法、人際心理治療等,幫助改變不良認知和應對方式。 總之,要綜合多種方法來治療因特殊情況導致的抑郁,積極面對,逐步恢復心理健康。同時,建議前往正規醫院的精神心理科尋求專業幫助。
2025-01-22 00:57
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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您好,抑郁癥的治療方法很多,如心理治療、睡眠剝奪治療、光療和電痙攣治療等,但當代仍以藥物治療為主,心理治療為輔。需要指出的是抑郁病人常有消極悲觀念頭,重者輕生厭世,醫師應高度警惕并告誡家人嚴加防范。
2016-02-19 11:15
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回答1
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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心理分析:抑郁的發生與境遇、性格、環境壓力等因素有關。需要認真應對。心理指導:生活中難免會遇到挫折,每個人都是如此。再說遇到挫折與多種因素有關,這不一定就是你自身的原因。要多從積極方面看待問題。如果問題很嚴重,建議盡快到醫院咨詢、就診。
2016-02-19 06:44
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