小女生外陰唇和內陰唇長了很多密密麻麻的小疙瘩，且外陰顏色偏暗、瘙癢，可能是外陰炎、濕疹、過敏反應、假性濕疣、尖銳濕疣等原因引起。 1.外陰炎：多由細菌、真菌等感染導致。外陰皮膚紅腫、瘙癢，有小疙瘩。治療常使用克霉唑乳膏、莫匹羅星軟膏等。 2.濕疹：與局部潮濕、摩擦等有關。皮膚出現紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢。可外用爐甘石洗劑、丁酸氫化可的松乳膏等。 3.過敏反應：可能對內褲材質、衛生巾等過敏。表現為瘙癢、紅斑、小疙瘩。需避免接觸過敏原，口服氯雷他定片等抗過敏藥物。 4.假性濕疣：一般是生理變異，通常無癥狀，有時會有輕微瘙癢。一般無需治療。 5.尖銳濕疣：由人乳頭瘤病毒感染引起，多通過性接觸傳播。外陰出現菜花狀、雞冠狀的贅生物。治療可采用激光、冷凍等方法，同時配合抗病毒藥物如阿昔洛韋片。 總之，出現這種情況不要害羞，應及時到正規醫院婦科就診，明確病因，在醫生的指導下進行治療。切勿自行用藥，以免延誤病情。

你的情況大多是因為患有陰道炎或是存在分泌物感染引起的，象你這樣的情況還不算嚴重，可以自己買點潔爾陰之類的洗液多清洗下體，改善不明顯的話，去醫院做個婦科檢查看看。恢復期間要注意不能喝酒和吃辛辣、油炸等刺激性強的食物，多休息，多喝水。