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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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嘴里容易起潰瘍、舌頭上起泡，可能是由上火、缺乏維生素、口腔衛生不佳、免疫力下降、局部創傷等原因引起。治療方法包括調整飲食、使用藥物、保持口腔清潔等。 1. 上火：常因飲食辛辣、作息不規律等導致。應多喝水，多吃蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性食物。 2. 缺乏維生素：尤其是維生素 B 族和維生素 C 的缺乏。可適當補充復合維生素片。 3. 口腔衛生不佳：食物殘渣殘留易滋生細菌。需按時刷牙，飯后漱口，使用牙線。 4. 免疫力下降：長期疲勞、壓力大等會使免疫力降低。要保證充足睡眠，適當運動，增強體質。 5. 局部創傷：比如咬傷、燙傷等。注意保護傷口，避免再次受傷。 總之，嘴里起潰瘍和舌頭上起泡通常不是嚴重的問題，但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2025-01-21 22:50
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