你好，這個(gè)病情并不可怕，不可吃辛辣或有刺激性的食物，因?yàn)闀?huì)加重盆腔充血、炎癥，或造成子宮肌肉過(guò)度收縮，而使癥狀加重，如辣椒、胡椒、大蒜。你好，可以適當(dāng)吃一些滋陰的食物,補(bǔ)氣補(bǔ)血的藥物，多食瘦肉、雞肉、水果等。得了該病的患者不能抽煙，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，飲食方面盡量做到清淡有營(yíng)養(yǎng)，鍛煉身體，保持身心健康。

宮頸糜爛房事后出血，需要重視。其原因包括炎癥刺激、激素變化、性生活不當(dāng)、宮頸病變、病原體感染等。治療方法多樣，包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。 1.炎癥刺激：長(zhǎng)期的炎癥可能導(dǎo)致宮頸糜爛。需要使用抗生素，如頭孢呋辛酯、甲硝唑、阿奇霉素等抗感染治療。 2.激素變化：體內(nèi)激素水平波動(dòng)，如雌激素過(guò)高，可能引發(fā)。可通過(guò)調(diào)整生活方式來(lái)改善。 3.性生活不當(dāng)：過(guò)于頻繁或劇烈的性生活易造成損傷。應(yīng)注意性生活的頻率和力度。 4.宮頸病變：如宮頸上皮內(nèi)瘤變等，需進(jìn)一步檢查，必要時(shí)手術(shù)。 5.病原體感染：如人乳頭瘤病毒（HPV）、支原體等感染。針對(duì)不同病原體，使用相應(yīng)的抗病毒或抗菌藥物，如干擾素、多西環(huán)素等。 總之，宮頸糜爛房事后出血要及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法。同時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣，有助于病情恢復(fù)。

月經(jīng)不調(diào)多是由于內(nèi)分泌失調(diào)以及器質(zhì)性疾病引起的，需要做采血以及超聲檢查，費(fèi)用存在差異的，多在150-200中藥的