如果確定沒有通過房,那么有可能是月經不調造成月經推遲的原因有很多種,但是如果排除懷孕,也不是藥物的副作用,或者手術的影響,那么就要開始注意個人的生活習慣了,不僅需要及時的注意個人衛生,還要保持開朗的心情,具體可以參照以下幾點：　　１.保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動,個別在月經期有下腹發脹,腰酸,乳房脹痛,輕度腹瀉,容易疲倦,嗜睡,情緒不穩定,易怒或易憂郁等現象,均屬正常,不必過分緊張.　　２.注意衛生,預防感染.注意外生殖器的衛生清潔.月經期絕對不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免過勞.經血量多者忌食紅糖.　　３.內褲要柔軟,棉質,通風透氣性能良好,要勤洗勤換,換洗的內褲要放在陽光下曬干.　　４.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢.血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜,忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物.氣血虛者平時必須增加營養,如牛奶,雞蛋,豆漿,豬肝,菠菜,豬肉,雞肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.

患者月經不調該如何治療.心理因素.環境改變.氣候異常.工作壓力.精神緊張等都可造成月經的提前或延期,也就是月經不調是指月經失去正常規律性,連續三個月少于21天或超過35天為月經不調.應去正規的中醫院.確診后用中藥調理為好,偶爾一次是不用治療的.請放松心情!

你好,你的情況還沒有發育成熟,不用擔心.

稀發月經：月經周期間隔時間長,由正常20～30天變為2～3個月或更長的時間行經一次.經量可正常或較前減少,間隔時間逐漸延長到4～5個月或半年才行經一次,以后則完全停止.　鹿胎是一味傳統經典的中藥,幾千年來中醫婦科一直用它調整女性的月經,保養卵巢.對月經量少,不規律,雌激素分泌減退有明顯的改善作用,因此被推薦為宮廷御品.因此對于延緩更年期,改善癥狀有著顯著的效果.由于鹿胎是純天然動物藥,

引起月經不調的原因很多,一個是炎癥的刺激,另一個就是懷孕.再一個就是情志因素.假如你沒有男朋友的話.那就是婦科的一些炎癥.你可以吃點消炎藥加上調經的藥,如益母草顆粒,或者逍遙丸.或者喝黃體酮片和黃體酮針注射都可以.要是情志因素的話,就盡量保持良好的心態.祝你早日康復.