人流后久坐是否引起子宮下垂受多種因素影響，包括身體恢復(fù)狀況、盆底肌肉力量、營(yíng)養(yǎng)狀況、是否有腹壓增加情況、子宮本身狀態(tài)等。 1.身體恢復(fù)狀況：如果人流后身體恢復(fù)較好，身體的自我修復(fù)機(jī)制能較好地維持各器官的正常位置，久坐可能不會(huì)立刻導(dǎo)致子宮下垂，但如果恢復(fù)不佳則增加風(fēng)險(xiǎn)。 2.盆底肌肉力量：盆底肌肉對(duì)子宮等盆腔器官有支撐作用。若盆底肌肉力量強(qiáng)，能一定程度抵抗久坐的不良影響；若本身盆底肌肉薄弱，長(zhǎng)時(shí)間久坐可能促使子宮下垂。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：充足的營(yíng)養(yǎng)有助于身體各組織的修復(fù)和維持正常功能。缺乏蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能影響子宮周圍組織的彈性和強(qiáng)度，增加子宮下垂的可能性。 4.腹壓增加情況：久坐時(shí)如果經(jīng)常彎腰、提重物或有慢性咳嗽等增加腹壓的情況，會(huì)加大子宮下垂的風(fēng)險(xiǎn)。 5.子宮本身狀態(tài)：人流后子宮處于相對(duì)脆弱狀態(tài)，若子宮較大且未完全收縮恢復(fù)，久坐對(duì)其位置的影響可能更大。 總之，人流后每天久坐10小時(shí)左右可能會(huì)增加子宮下垂的風(fēng)險(xiǎn)，但不是絕對(duì)的，受多種因素共同影響。人流后應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間久坐，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)身體恢復(fù)。

你好、懷孕人流的最佳時(shí)間為懷孕6-8周。不超過(guò)三個(gè)月可以做人流的。人流術(shù)后應(yīng)必要的消炎處理，預(yù)防術(shù)后感染，建議術(shù)后注意衛(wèi)生，禁止灌洗陰道及坐浴。術(shù)后4周內(nèi)禁止性生活，不要生氣，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、臥床休息，多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的東西。過(guò)多人流是會(huì)影響到懷孕的，人流后一般22天左右恢復(fù)排卵，如果此時(shí)性交沒(méi)有采取避孕措施，懷孕的機(jī)遇是非常大的，為了自身身體著想，人流后一個(gè)月內(nèi)是禁止同房的。人流后還是需要休息的，應(yīng)該在家休息一下，一般需要休息兩周、人流后久坐繡十字繡不會(huì)引起子宮下垂的，