午覺后出現后腦脹脹、發暈、眼睛脹且惡心可能是血壓異常、頸椎病、用眼過度、腦供血不足、睡眠環境不佳等因素導致。 1.血壓異常：如果午覺后血壓突然升高或者降低，都可能引起腦部和眼部的不適，還伴有惡心癥狀。血壓波動影響腦部血液循環和眼內壓。 2.頸椎病：如果本身頸椎有問題，午覺姿勢不當可能加重頸椎對血管和神經的壓迫，導致腦部供血不足，出現后腦發脹、頭暈，也可能影響到眼部神經引起眼脹等。 3.用眼過度：如果上午用眼過度，午睡前沒有讓眼睛得到充分休息，午覺后可能會出現眼脹，進而引發頭暈、后腦不適和惡心等連鎖反應。 4.腦供血不足：一些血管疾病或者血液黏稠度增加等情況，可導致腦供血不足。午覺后身體狀態改變時這種癥狀可能更明顯，腦部缺血缺氧會引起頭暈、后腦脹，也可能伴隨眼脹和惡心。 5.睡眠環境不佳：如果午覺時環境空氣不流通、溫度過高或過低等，可能會引起身體不適，出現上述癥狀。 午覺后出現后腦脹、暈，眼脹且惡心可能是多種因素造成的，需要綜合考慮自身情況進行判斷。如果癥狀持續不緩解或者加重，應及時到內科|神經內科就診。

您好：上述的情況一般多見于休息不好所導致的表現，主要是與飲食及生活習慣、個人體質等因素有關系。這種情況下建議你可以適當吃點歸脾丸及谷維素片等藥物看先。要是再不見好轉的話就要到醫院去檢查看，再者就是近期的話不要吃酸辣及刺激性食物、禁煙酒、多喝水及少吃油炸類食物、保持心情舒暢等。醫生詢問：有做過什么治療嗎、。效果怎么樣？

你好，對于這種情況，你可以使用一段時間葉酸，硫酸亞鐵片，同時是可以吃點阿膠飲食上是應該多吃點蛋白質食物的，參加一般的體育活動如散步太極拳，以強壯身體，使造血功能恢復