抑郁癥患者出現活動意愿降低是常見癥狀，應對方法包括心理治療、藥物治療、生活調整、社交支持、運動康復等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際心理治療等，幫助患者改變負面思維和應對方式。 2.藥物治療：常用藥物有氟西汀、舍曲林、帕羅西汀等，能調節神經遞質，改善情緒。但需遵醫囑用藥。 3.生活調整：保持規律作息，保證充足睡眠，合理飲食，避免刺激性食物和飲料。 4.社交支持：家人和朋友的陪伴、理解和鼓勵，讓患者感受到關愛和支持。 5.運動康復：從簡單的散步開始，逐漸增加運動量，有助于釋放壓力，改善情緒。 抑郁癥的康復需要綜合多種方法，患者和家屬要有耐心和信心，積極配合治療，相信能逐漸恢復正常生活。

你好，診斷一旦確立，即應制訂合理的整體治療方案：在急性期時，首要的是采取有力措施，盡早地減輕患者的痛苦，緩解癥狀，控制發作；在急性發作期控制癥狀達到康復后，應長程治療，包括防止復燃、預防復發，改善預后。

你好叫你的朋友別多想，把煩惱的事拋開，多想想開心的事，放松放松，如果有需要的話建議去找心理醫生或者心理老師，讓他們幫你分析分析，盡量把注意力別放在那些不開心的事上，越想越煩，而且不會有什么好結果的，只會使抑郁的更嚴重。