軍訓后月經該來卻沒來，可能與身體疲勞、情緒變化、飲食不規律、環境改變、內分泌失調等有關。 1.身體疲勞：軍訓期間高強度的體能訓練，身體過度勞累，可能影響激素分泌，導致月經推遲。 2.情緒變化：軍訓時精神緊張、壓力大，情緒波動會影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，進而影響月經周期。 3.飲食不規律：軍訓時可能無法按時就餐，營養攝入不均衡，影響身體正常機能，導致月經紊亂。 4.環境改變：新的軍訓環境，包括氣候、作息等的變化，可能使身體一時難以適應，影響月經。 5.內分泌失調：如果本身存在內分泌疾病，如多囊卵巢綜合征等，軍訓可能加重病情，導致月經不來。 如果月經推遲時間較長，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態，有助于月經恢復正常。

月經延遲的話可能是氣血虧虛導致的癥狀，注意放松心情，多休息這情況還是可以吃坤靈丸調理月經，不要吃辛辣刺激食物為好

你好，月經推遲有可能是內分泌失調，氣滯血瘀，肝火旺盛等原因引起的，嚴重的話可以去醫院做個激素六項檢查也可以先吃點調經藥試試。平時多喝點溫開水，多吃點營養品，經常吃點水果，經常吃點補氣補血的中藥或食物，保持好心情。