你好，情緒異常長期的精神壓抑，生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創(chuàng)傷，都可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，閉經(jīng)，這是因為月經(jīng)是卵巢分泌的激素刺激子宮內(nèi)膜后形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢，腦下垂體，還是下丘腦的功能發(fā)生異常，都會影響到月經(jīng)。

備孕期間月經(jīng)推遲 20 天且未懷孕，出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)可能是由精神壓力、內(nèi)分泌失調(diào)、疾病影響、藥物作用、生活環(huán)境改變等因素引起的。 1.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，會影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，導(dǎo)致激素分泌失衡，引起月經(jīng)不調(diào)。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：如甲狀腺功能異常、多囊卵巢綜合征等，會影響激素的正常分泌和調(diào)節(jié)，進而影響月經(jīng)周期。 3.疾病影響：患有子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、盆腔炎等婦科疾病，可能會干擾子宮和卵巢的正常功能，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。 4.藥物作用：某些藥物如避孕藥、抗精神病藥、抗腫瘤藥等，可能影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)。 5.生活環(huán)境改變：突然改變生活環(huán)境、氣候，或者過度勞累、節(jié)食等，也可能影響月經(jīng)規(guī)律。 出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)不要過于緊張，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，保持良好的生活習慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

你好，這個情況根據(jù)經(jīng)驗不是太嚴重，引起月經(jīng)失調(diào)的原因很多,如：常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內(nèi)分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等。月經(jīng)不調(diào)的患者首先要保持良好的心理狀態(tài)，生活要有規(guī)律，不要熬夜，不要勞累過度，要注意休息，有充足的睡眠；要多注意保暖，不要受寒，尤其是小腹部；多吃含有鐵和滋補性的食物，以免發(fā)生缺鐵性貧血等。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。

你好，描述的情況來看應(yīng)該是由于情緒緊張、勞累、生活不規(guī)律等因素引起的性激素分泌紊亂導(dǎo)致的。建議您先去醫(yī)院做一個性激素六項的檢查，看看哪些激素不正常再對癥治療。

你好，引起月經(jīng)不調(diào)的原因有，神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)；婦科方面的疾病；由于精神過度緊張，營養(yǎng)不良等；不良生活習慣，過度節(jié)食和嗜好煙酒，情緒異常，壓力很大，濫用藥等。