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            強直和腰肌勞損后續(xù)還需注意啥

            腰肌勞損

            我是剛才問強直和腰肌勞損的病人,想繼續(xù)咨詢一下醫(yī)生

            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              強直和腰肌勞損患者在后續(xù)需要注意多方面,包括生活習(xí)慣、運動鍛煉、飲食調(diào)整、定期復(fù)查、避免誘因等。 1.生活習(xí)慣:保持良好的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或久坐,保證充足的睡眠。 2.運動鍛煉:適度進行如游泳、瑜伽等有氧運動,增強腰部肌肉力量,但要避免劇烈運動。 3.飲食調(diào)整:多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 4.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查,監(jiān)測病情變化,以便及時調(diào)整治療方案。 5.避免誘因:如寒冷潮濕的環(huán)境、過度勞累、外傷等,以防病情加重。 總之,強直和腰肌勞損患者要從多個方面加以注意,積極配合治療,才能更好地控制病情,提高生活質(zhì)量。

              2025-01-21 01:53
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              骶髂關(guān)節(jié)的病變是診斷強直性脊柱炎的主要依據(jù),B27是輔助,如果是陽性的話就可以確診,陰性的話也不可以排除強脊的,腰椎間盤突出一般彎腰干活時或者彎腰等情況疼痛會加重。建議現(xiàn)在不要擔(dān)心,就是日常生活中主要保養(yǎng)尤其是坐姿和走路的姿勢不要隨意彎腰,加強腰背肌的鍛煉,希望我的回答對你有幫助。

              2016-02-17 14:44
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            • 戴三冬

              主任醫(yī)師

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            • 阮經(jīng)文

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            • 沈介明

              主任醫(yī)師 教授

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            擅長:主攻專業(yè)是神經(jīng)內(nèi)科和心血管內(nèi)科。擅長腦萎縮、共濟失調(diào)、腦癱、腦發(fā)育不全、精神發(fā)育遲滯、腦出血、腦梗塞、偏癱、腦外傷綜合征、腦炎后遺癥、腦白質(zhì)病變、癲癇、多發(fā)性硬化、脊髓損傷、脊髓空洞癥、視神經(jīng)萎縮、重癥肌無力、進行性肌營養(yǎng)不良、周圍神經(jīng)損傷、運動神經(jīng)元病、帕金森病等神經(jīng)疾病的診治,水平在國內(nèi)處于領(lǐng)先地位。

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            蘇鎮(zhèn)培

            蘇鎮(zhèn)培 / 主任醫(yī)師

            擅長:帕金森 三叉神經(jīng)痛 頭暈頭痛 癲癇 腦癱  面癱 腦梗 腦梗后遺癥  腦萎縮   腦損傷后遺癥 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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            張雙國

            張雙國 / 副主任醫(yī)師

            擅長:癲癇綜合征、原發(fā)性癲癇、難治性癲癇、焦慮抑郁癥、脊髓損傷、睡眠障礙、三叉神經(jīng)痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛等。 對神經(jīng)科常見病、多發(fā)病、疑難病、危重病具有較為豐富的臨床經(jīng)驗及能力。。

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