人流術后出現渾身無力、疲累困倦是較為常見的現象，可能由多種因素導致，如身體虛弱、貧血、激素變化、感染、心理因素等。 1.身體虛弱：人流手術對身體有一定創傷，術后身體需要時間恢復，可能會感到無力和困倦。此時應保證充足的休息和睡眠，避免過度勞累。 2.貧血：手術中可能有一定的失血，導致貧血，從而出現上述癥狀?？赏ㄟ^飲食補充富含鐵、蛋白質等營養物質，如瘦肉、蛋類、豆類等。 3.激素變化：術后體內激素水平的改變也會影響身體狀態。這種情況通常會隨著身體的恢復逐漸改善。 4.感染：若術后發生感染，也會引起身體不適。一旦出現發熱、腹痛等感染癥狀，需及時就醫，使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等進行治療。 5.心理因素：對手術的擔憂、緊張等不良情緒可能影響身體恢復。應保持良好的心態，家人給予關心和支持。 人流術后要注意休息和調養，如果渾身無力、疲累困倦的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院復查，以便明確原因，采取相應的治療措施。

你好，1,在飲食上不吃生冷辛辣東西,不喝酒,增加營養,以清淡營養豐富的如魚,肉,蛋,豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主2,在性事上一個月內不要同房.容易感染.過后應采取避孕措施,以免再次受苦.懷孕要在半年以上.3,在衛生上注意下體清潔,防止造成婦科感染.可淋浴.

流產雖是“小月子”,也應按足月產“大月子”一樣調養,應進食雞蛋,牛奶,排骨,雞,魚等營養豐富易消化的飲食,禁忌用冷水洗頭,擦澡,洗手及洗衣物與蔬菜等,否則冷水刺激可誘發關節炎,遺留下受冷部位關節,肌肉疼痛的毛病.建議你不要過早用涼水.