子宮肌瘤術后出院身體虛弱，需注意飲食、休息、活動、傷口護理、復查等方面，以促進身體恢復，減少并發癥。 1.飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等，有助于傷口愈合和身體恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.休息：保證充足的睡眠，每天至少 7 - 8 小時。作息規律，避免勞累和熬夜。 3.活動：根據身體恢復情況，逐漸增加活動量，如散步等，但要避免劇烈運動和重體力勞動。 4.傷口護理：保持傷口清潔干燥，按時換藥，觀察傷口有無紅腫、滲液等異常。 5.復查：按照醫生要求定期復查，包括婦科檢查、B 超等，了解子宮恢復情況。 6.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮、緊張等不良情緒。 總之，子宮肌瘤術后出院的恢復需要多方面的注意和配合，遵循醫生的建議，如有異常及時就醫。

你好，子宮肌瘤手術后一般情況下進食不宜過早，一般在肛門排氣后開始喝少量水，如無不適，可吃流食，如米湯、菜湯等，以后逐漸過渡到軟食和普通食物。