10 歲男孩近視 300 度，需要綜合多方面進行干預(yù)，包括用眼習(xí)慣、眼部保健、配鏡選擇、飲食調(diào)理、定期復(fù)查等。 1.用眼習(xí)慣：保持正確的讀寫姿勢，眼睛與書本距離約 33 厘米，避免長時間近距離用眼，每 30 - 40 分鐘休息片刻。 2.眼部保健：堅持每天做眼保健操，通過按摩眼部穴位緩解眼疲勞。 3.配鏡選擇：及時佩戴合適度數(shù)的眼鏡，如框架眼鏡或角膜塑形鏡。 4.飲食調(diào)理：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓等。 5.定期復(fù)查：每半年或一年進行一次視力檢查，了解近視進展情況。 6.戶外活動：每天保證 2 小時以上的戶外活動，讓眼睛充分接觸自然光線。 總之，對于 10 歲近視 300 度的男孩，家長要重視并幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，采取綜合的防控措施，以延緩近視的發(fā)展。

從你的病情描述看，主要是近視眼，一般是不合理用眼引起屈光不正而來的。建議你到眼科散瞳后驗光后，可以較準確測出近視度數(shù)，建議你配到凹透鏡矯正視力，平時注意用眼，可以預(yù)防視力進一步下降。