近一個月出現小腹鼓脹、腸鳴頻繁、大便困難等癥狀，可能是腸道功能紊亂、腸道菌群失調、腸梗阻、腹部腫瘤、慢性腸炎等原因引起。 1.腸道功能紊亂：飲食不規律、精神壓力大等可能導致腸道蠕動異常。表現為腹脹、腸鳴、排便異常。治療上需調整飲食，保持規律作息，放松心情。必要時可使用馬來酸曲美布汀片等藥物。 2.腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多。可出現腹脹、腸鳴等。可補充雙歧桿菌四聯活菌片等調節菌群。 3.腸梗阻：腸道內容物通過障礙，常有腹痛、腹脹、停止排氣排便等。病情較輕時可胃腸減壓、灌腸等，嚴重時需手術。 4.腹部腫瘤：腫瘤壓迫腸道，影響腸道功能。需要通過影像學檢查明確，根據情況選擇手術、放化療等。 5.慢性腸炎：腸道慢性炎癥刺激，導致腸道功能異常。可使用腸炎寧片等藥物，同時注意飲食衛生。 出現上述癥狀，建議及時就醫，進行相關檢查，如腹部超聲、腸鏡等，以明確病因，采取針對性治療。同時要注意飲食清淡，避免食用辛辣、油膩、生冷食物。

平躺時肚臍下方和左下方硬硬的這個考慮是糞塊堵在那里排便不順暢導致糞塊積在腸道內人體為了努力排出糞塊所以腸道努力蠕動就導致了您說的肚子里都不間斷的咕咕嚕嚕但這種努力并未達到理想的效果所以您仍有便秘西沙比利片和香砂六君丸是促進胃腸蠕動的藥物用這些藥物可以協助腸道所以有效果要徹底治療這些癥狀一下辦法是比較好的：1、多吃蔬菜、水果如香蕉芹菜如果愿意可以吃地瓜；早晨起床后可以喝點蜂蜜睡前可以喝點酸奶2、多喝水；3、可進行腹部按摩：經常揉揉肚子；4、可做做身體鍛煉：如堅持散步；在室內可以做墊腳運動：雙腳并攏墊腳尖然后落下如此反復不僅對胃腸好還可預防婦科病5、建議繼續吃莫沙比利可以配合點消食片6、還可配合用點復方蘆薈膠囊.經過上述調整會逐漸恢復的（最后注意養成按時排便的習慣不要久坐）。

大便次數減少大便量少吃點兒飯就覺得飽脹可能是不完全性腸梗阻建議行腹部立位平片看有沒有氣液平如果有氣液平建議行腹部及盆腔CT

您好根據您的描述您的這種情況應該是屬于消化系統的問題您好您的這種情況建議您最好到醫院的消化內科去做個詳細的檢查主要是做下胃鏡、腸鏡或者是鋇餐檢查主要是明確下病因再對因治療如果您便秘比較嚴重建議可以自己先吃下通便利腸的藥物看看效果如何

您好很高興能為您解答問題根據您說的情況我認為您的情況就是腸蠕動頻繁可能跟您的飲食有關另外您可能有大便干結的情況發生希望能幫到您謝謝這個請您平時注意飲食多吃些蔬菜水果尤其是富含纖維素的食物這樣有利于您的排便多喝些水少吃些難消化的食物如肥肉硬的干的食物另外請加強一下鍛煉這對您的消化功能的恢復很有好處另外可以吃點藥物如多潘立酮莫沙比利這些都是可以的如果有便秘的情況可以用福松放入開水中沖泡放松心態不要有什么心理壓力和負擔希望能幫到您謝謝