乳鈣和螯合鈣在吸收和安全性方面存在一定差異，涉及鈣的形式、成分特點(diǎn)、對(duì)腸胃影響、適用人群以及吸收機(jī)制等。 1.鈣的形式：乳鈣通常從牛乳中提取，以磷酸鈣鹽形式存在。螯合鈣是氨基酸與鈣的螯合物。 2.成分特點(diǎn)：乳鈣含有較多的蛋白質(zhì)和磷，而螯合鈣與氨基酸結(jié)合，結(jié)構(gòu)更穩(wěn)定。 3.對(duì)腸胃影響：乳鈣相對(duì)溫和，不易刺激腸胃。螯合鈣也具有較好的腸胃耐受性。 4.適用人群：乳鈣一般適合嬰幼兒和兒童。螯合鈣適用范圍較廣，包括成年人。 5.吸收機(jī)制：乳鈣的吸收與乳蛋白的轉(zhuǎn)運(yùn)有關(guān)。螯合鈣因與氨基酸結(jié)合，可能更易通過(guò)腸道吸收。 總體而言，乳鈣和螯合鈣各有特點(diǎn)，選擇時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況和需求。但無(wú)論選擇哪種鈣，都應(yīng)在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

您好，一歲孩子補(bǔ)充乳鈣就可以了，更易吸收的，鈣給孩子補(bǔ)充二周就要停一段時(shí)間的，不能長(zhǎng)時(shí)間的補(bǔ)充的魚肝油一天一粒也要堅(jiān)持服用的，同時(shí)補(bǔ)充液體鈣好一些的，平時(shí)多曬曬太陽(yáng)，適當(dāng)吃點(diǎn)豆類的食物

在補(bǔ)鈣的同時(shí)要補(bǔ)充維生素D，可以提高鈣的吸收率，再一個(gè)，服用鈣劑最好選擇在晚餐后服用，其吸收力最佳。元素鈣就是鈣元素，也就是鈣，不用管括號(hào)內(nèi)的，按照含鈣量服用即可。具體劑量要根據(jù)公斤體重計(jì)算，或說(shuō)明書服用即可