腹腔鏡手術后一個月仍存在飲食受限和排便異常的情況，可能是多種原因造成的，如術后胃腸功能未完全恢復、飲食結構不合理、腸道蠕動減緩、精神心理因素以及潛在的胃腸道疾病等。 1. 術后胃腸功能未完全恢復：手術對胃腸道有一定的刺激和創傷，其功能的恢復需要時間。部分患者可能恢復較慢，導致消化能力較弱，吃米飯等不易消化食物會胃疼。 2. 飲食結構不合理：長期只吃面條和稀粥，膳食纖維攝入不足，容易引起便秘。 3. 腸道蠕動減緩：術后身體處于恢復階段，活動量可能減少，影響腸道蠕動，導致糞便在腸道內停留時間過長，出現不排便的情況。 4. 精神心理因素：對手術的擔憂、焦慮等不良情緒，可能通過神經內分泌途徑影響胃腸道功能。 5. 潛在的胃腸道疾病：如本身存在慢性胃炎、胃潰瘍等疾病，手術可能加重病情，導致胃部不適。 總之，腹腔鏡術后一個月出現這些癥狀可能是正常的術后反應，但也不能排除其他異常情況。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡、腸鏡等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

你好！據你敘述分析考慮手術后導致的胃腸功能紊亂引起的消化不良、便秘的情況。建議你注意休息，合理膳食，多吃易消化的細軟富有營養的食物、新鮮蔬菜等，少吃生冷辛辣刺激性食物忌酒煙等，注意多喝蜂蜜水，另外便秘，可用熱手順時針按摩臍周圍，每天早晚各一次，每次10-15分鐘，有利于排便，祝健康。