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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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腸胃炎患者在飲食上需謹慎，包括水果的選擇。一般來說，腸胃炎患者可以選擇一些溫和、易消化、富含維生素和礦物質的水果，如蘋果、香蕉、橙子、草莓、藍莓等。 1.蘋果：富含果膠和維生素，有助于調節腸道功能，促進消化。 2.香蕉：含有豐富的鉀元素，能補充因腹瀉流失的電解質，且質地柔軟，容易消化。 3.橙子：富含維生素 C，增強免疫力，其酸甜口感能刺激食欲。 4.草莓：含有多種抗氧化物質，對身體恢復有益。 5.藍莓：富含花青素，具有抗氧化和抗炎作用。 但需要注意的是，食用水果時要適量，避免過量食用加重腸胃負擔。同時，應避免食用過酸、過甜或生冷的水果，如山楂、柿子、西瓜等。 腸胃炎患者在水果選擇上要結合自身病情和腸胃耐受情況。飲食調整只是輔助治療，還需注意休息，遵醫囑用藥。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2025-01-20 15:09
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