胃里總有氣、打嗝且出氣后舒服，可能由飲食不當、胃部疾病、精神因素、胃腸動力不足、膈肌異常等造成。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.飲食不當：進食過快、過多，或食用易產氣食物，如豆類、洋蔥等，導致胃內氣體積聚。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，避免暴飲暴食，減少產氣食物攝入。
2.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，炎癥或潰瘍會影響胃的正常功能。需通過胃鏡等檢查明確診斷，遵醫囑使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物治療。
3.精神因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能引起胃腸功能紊亂。要注意調節情緒，保持心情舒暢。
4.胃腸動力不足：胃腸蠕動緩慢，氣體排出不暢。可在醫生指導下服用多潘立酮、莫沙必利等促進胃腸動力的藥物。
5.膈肌異常：膈肌痙攣時也會出現頻繁打嗝。可嘗試深呼吸、按摩等方法緩解，嚴重時就醫治療。
總之，胃里有氣、打嗝可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院消化內科就診，明確病因后進行針對性治療。同時，注意飲食和生活習慣的調整，有助于改善癥狀。

朋友，這種情況有可能是腸炎引起的，也不排除有消化不良引起的可能，最好是完善檢查，確診后再治療，注意復查，祝你身體健康。

這可能是消化性潰瘍引起的疾病，可胃鏡檢查后確診。忌辛辣酒等刺激性食品以清淡飲食。可用奧美拉唑，甲硝唑，多潘利酮，克拉霉素治療。

考慮是胃氣上逆的表現,多因飲食無規律,外感風寒等因素誘發，藥物治療上建議使用增加胃動力的藥物西沙比利或者嗎丁啉進行治療，要按時吃飯飲食有規律,多吃瓜果蔬菜補充維生素,積極鍛煉身體增加機體抵抗力較好

你這種情況是胃腸道蠕動功能差所致，常見于胃炎、消化道潰瘍等疾病，跟飲食、飲酒以及幽門螺旋桿菌感染有關。建議平時清淡易消化飲食，避免辛辣刺激食物，不飲酒，規律，做個胃鏡以及碳呼氣試驗。可以吃奧美拉唑、嗎丁啉等，有幽門桿菌的話吃阿莫西林、克拉霉素等。飯后適量活動。

你所說的這種情況考慮是胃腸道功能差的表現，飲食不當或受涼是常見的原因，與平時的飲食生活有很大的關系。應該就醫進行合理地檢查，明確診斷后采取對癥治療，同時清淡宜消化飲食，避免生冷油膩辛辣等，規律作息，避免煙酒熬夜勞累受涼，養成良好的習慣，逐漸地改善減輕直至康復。