焦慮癥患者因緊張做事不自然影響工作，可從心理調節、藥物治療、生活方式改變、社交支持及物理治療等方面入手改善。 1.心理調節：通過認知行為療法、放松訓練等，幫助患者認識并改變不良思維模式，緩解緊張情緒。 2.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，能調節神經遞質，改善焦慮癥狀，但需遵醫囑使用。 3.生活方式改變：保持規律作息，適度運動，如慢跑、瑜伽等，有助于釋放壓力，減輕焦慮。 4.社交支持：與親友交流，獲取理解與支持，能增強心理韌性。 5.物理治療：如經顱磁刺激治療，對部分患者有一定效果。 焦慮癥雖會給工作帶來困擾，但通過綜合治療，多數患者癥狀可得到有效控制，恢復正常工作和生活。

您好，焦慮癥是一種具有持久性焦慮、恐懼、緊張情緒和植物神經活動障礙的腦機能失調，常伴有運動性不安和軀體不適感。焦慮癥的病前性格大多為膽小怕事，自卑多疑，做事思前想后，猶豫不決，對新事物及新環境不能很快適應。發病原因為精神因素，如處于緊張的環境不能適應，遭遇不幸或難以承擔比較復雜而困難的工作等。要是病情不是很嚴重的情況下，建議自我調整。若仍然沒有效果的時候建議您配合服用一些藥物做治療，最好是中藥。

您好，焦慮癥是一種心理方面的疾病，這種病癥如果長期不治療會影響患者的身體健康，而且也會影響患者的工作方面的情況，所以在對于這方面的疾病上，最好是能夠去心理醫院治療一下。