子宮后移的原因較為多樣，主要包括子宮先天發育不良、多次妊娠分娩、盆腔炎癥、盆腔腫瘤以及長期仰臥睡姿等。 1.子宮先天發育不良：部分女性子宮先天發育異常，韌帶薄弱，使得子宮位置容易發生改變。 2.多次妊娠分娩：多次懷孕和分娩可能導致子宮韌帶松弛，無法有效固定子宮位置。 3.盆腔炎癥：盆腔存在炎癥時，組織粘連可能牽拉子宮，造成子宮后移。 4.盆腔腫瘤：較大的盆腔腫瘤可能擠壓子宮，使其位置改變。 5.長期仰臥睡姿：長期保持仰臥姿勢，子宮可能因重力作用逐漸后移。 總之，子宮后移的原因較為復雜。如果發現子宮后移，應及時就醫，明確原因，并根據具體情況采取相應的治療或干預措施。

您好，正常的子宮位置應該是前傾前屈位，后位的子宮不容易懷孕。重度子宮后位常出現癥狀,主要表現為腰酸，會影響受孕。子宮后位希望懷孕時可采取補救措施，方法有：①性交后臀部抬高：性交時或性交后在女方臀部墊置枕頭，使女方呈頭低臀高位，這樣，可使精液積聚于后穹窿，使子宮頸浸泡在精液池中，有利于受孕。②性交后俯臥或性交時采取背后跪式，使精液向陰道前穹窿部積聚，可使上翹的子宮頸容易浸泡在精液中。③子宮圓韌帶縮短術或子宮懸吊術：此類手術效果不肯定，數年后又可復發，目前多不主張使用此方法。④子宮托糾正法：個別婦女可先用手法復位成子宮前位，然后短期內放置一個子宮托，可起到暫時的糾正作用。

子宮在盆腔里面有一定活動度。隨體位改變子宮可以一定程度后移，這是正常的，不用擔心。最好讓醫生做個婦檢，假如后移位置固定，活動度差，就是病理狀態了。

你好子宮后位是由于子宮的縱軸不變，整個子宮向后方傾倒，容易使子宮頸呈上翹狀態，即子宮后傾，致使子宮頸不易浸泡在精液池中而可能影響受孕。子宮后位臨床上比較常見，子宮后倒與子宮頸交界處形成一個銳角者，則稱為“子宮后傾后曲”，臨床上較少見。子宮后位的形成有先天性與后天性的區別，但大多數的子宮后位都可通過一定的生育指導順利懷孕，只有少數較嚴重的患者需要接受外科治療子宮后位。建議自我療法1、俯臥位運動(1)兩上肢輪流向后直舉　　(2)同時抬起兩下肢2、肘膝位(肘膝著地)運動(1)胸部向前向下伏地　　(2)兩下肢輪流向后上伸直　　(3)兩膝輪流向前向后爬行　　(4)足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部3、手膝位(手膝著地)運動(1)兩下肢輪流伸直向各方向運動　　(2)屈肘、胸向前下伏地　　(3)右上肢、左下肢同時舉起，左上肢、右下肢同時舉起　　(4)足尖支起，兩膝伸直，抬高臀部。4、手足位(手足著地)運動(1)后坐于足跟上，然后還原　　(2)兩下肢輪流向前屈膝預防保健1、平時注意體育鍛煉，增強骨盆腔內韌帶和盆底肌肉的張力，盡量使它不松弛；2、睡眠時最好采取側臥位，不要采取仰臥位，以免日久天長，由于重力學關系子宮倒向后方；　3、養成按時排除大小便的習慣，不使膀胱過度充盈，不因習慣性便秘而增加腹壓；　　4、避免罹患慢性支氣管炎，經常咳嗽向下用力；　　需要注意的是，子宮位置常與睡眠姿勢有關，流產后及長期仰臥睡眠的婦女，容易造成子宮后位，所以建議堅持俯臥位睡眠或胸膝側臥位。