高血壓是常見慢性病，血壓 180/100mmHg 較高。后續(xù)治療需綜合考慮多種因素，如生活方式調(diào)整、藥物選擇、監(jiān)測血壓、合并疾病及個體差異等。 1. 生活方式調(diào)整：低鹽低脂飲食，減少鈉鹽攝入，每天不超過 6 克。增加鉀攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。適量運動，如快走、慢跑等，每周至少 150 分鐘?？刂企w重，避免肥胖。戒煙限酒，保持良好心態(tài)。 2. 藥物選擇：除復方降壓片外，還可考慮硝苯地平緩釋片、厄貝沙坦片、氫氯噻嗪片等。但藥物選擇應根據(jù)個體情況，如有無其他疾病、對藥物的耐受性等。 3. 監(jiān)測血壓：定期測量血壓，建議每天早晚各測量一次，了解血壓變化，以便調(diào)整治療方案。 4. 合并疾?。喝敉瑫r患有糖尿病、高血脂等，治療方案需綜合考慮，可能需要聯(lián)合用藥。 5. 個體差異：不同人對藥物的反應不同，治療過程中需密切觀察有無不良反應，如頭暈、乏力等。 總之，高血壓治療是長期過程，患者需遵醫(yī)囑，堅持治療，改善生活方式，定期復查，以維持血壓穩(wěn)定，減少并發(fā)癥發(fā)生。

現(xiàn)在控制得很好，可繼續(xù)服用，可加服抗凝藥和改善供血藥物。防止腦梗塞，有需要可直接聯(lián)系咨詢

建議低鹽飲食,低脂肪飲食.一定要禁煙,酒,避免情緒激動.如果有高血脂必須同時治療啊.否則降壓效果不好.在當?shù)蒯t(yī)生指導下選擇降壓藥使血壓更平穩(wěn).多吃芹菜,尤其是其根,可以有降壓作用,但是只是輔助治療,不能作為主要治療措施的啊.