46 天女嬰出現睡眠晝夜顛倒及大便蛋花樣有氣泡沫的情況，可能與生物鐘未建立、環境因素、喂養不當、疾病影響、缺乏安全感等有關。 1.生物鐘未建立：嬰兒出生后生物鐘尚未完全形成，白天睡眠過多易導致晚上難以入睡。家長可逐漸幫助孩子建立規律的睡眠習慣，白天適當減少睡眠時間，增加活動和刺激。 2.環境因素：睡眠環境不舒適、噪音、光線過強等都可能影響孩子睡眠。要保持臥室安靜、黑暗且溫度適宜。 3.喂養不當：喂養量不足或過多，或消化不良，都可能影響睡眠和導致大便異常。應注意合理喂養，遵循少量多次的原則。 4.疾病影響：之前的缺血缺氧性腦病和黃疸雖已好轉，但可能對孩子的身體機能有一定影響。若持續不改善，需就醫復查。 5.缺乏安全感：懷抱能讓孩子感到安全，放下易醒。可嘗試使用安撫奶嘴、輕柔包裹等增加安全感。 家長不必過于焦慮，通過調整孩子的生活習慣和環境，多數情況會逐漸改善。若問題持續或加重，應及時帶孩子到正規醫院兒科就診。

失眠，又稱不寐，是指病人入睡困難，或睡而易醒，時睡時醒，以致不能獲得正常睡眠的一種病證取大棗，小麥，冰糖，先取大棗、小麥水煎去渣取汁，納入冰糖烊化頓服，每晚１次。

你好：您的問題是失眠。失眠包括很多種，有的是睡不著。有的是睡后易醒、有的是睡眠質量不高老做夢等我個人認為針灸治療失眠效果非常好，見效快，而且無副作用。西藥治療會產生依賴性，而且副作用比較大。建議您針灸治療短期內效果就會非常明顯祝您早日康復醫生詢問：

您好，心情放松點，平常而自然的心態，出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。對睡眠本身及其健康的危害更大。您其實沒有那么嚴重的只要你少想點很快就會好的，平時，多吃點水果，蔬菜，牛奶，也可以幫助睡眠，祝早日康復！，

你好，造成失眠的因素頗多，但主要是心理因素，原因消除，失眠自愈。睡前到戶外散步一會兒，上床前洗個沐浴或熱水泡腳，對順利入眠有利晚上睡覺之前可以聽聽輕音樂，白天可以喝喝枸杞茶，具有安神的作用，主動跟身邊的人交談，向別人敞開自己的心扉，有心事要主動跟別人說，這樣壓力才會得到減少