人流后要做好護理，包括飲食調整、充分休息、注意衛生、心理調節、定期復查等。 1.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等，有助于身體恢復。 2.充分休息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，給身體足夠的時間恢復機能。 3.注意衛生：保持外陰清潔，勤換內褲和衛生巾，防止感染。 4.心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁，家人要給予關心和支持。 5.定期復查：按照醫生要求按時復查，了解子宮恢復情況。 6.避免過早性生活：至少一個月內禁止性生活，以防感染和再次懷孕。 7.適度運動：身體恢復較好后，可進行適度的運動，如散步、瑜伽等，增強體質。 人流后的護理至關重要，只有認真做好各方面的護理工作，才能為下次順利備孕創造良好條件。

你好，人流后要比人正常生產后還需要好好護理，要吃、好睡好、增加營養。人流后，要多吃魚類、蛋類、肉類、豆制品含豐富蛋白質和維生素的食物。生活上忌盆浴、冷飲。一定要注意保暖，避免著涼。

已經發生流產或流產行刮宮術后，病人應該充分地放松，心理不必過于緊張。流產后經適當地休息，調節飲食、睡眠、預防感染等有效護理，均能使身體恢復，不留任何后遺癥。首先，流產后飲食要易消化、蛋白質、維生素含量應豐富的飲食如蛋、瘦肉、魚、蔬菜、水果等，飲食中應注意補充鐵，動物肝、瘦肉、紅棗等鐵的含量較多。流血較多、貧血重的病人可適當口服鐵劑如硫酸亞鐵片等，同時配合應用稀鹽酸及維生素C口服，利于鐵的吸收

每天都會進行性生活，總是不戴套，算著是安全期，可是懷孕了，前幾天剛剛的做完人流手術你好，做人工流產術前1周內應避免性生活，術前1日要洗澡、更衣，避免著涼和感冒。手術當天早晨禁食或喝點糖開水。體溫超過37.5℃時應改日手術。手術時要與醫生密切配合，不要過分緊張

您好，流產后，子宮內膜留下創面，如果過早地活動，很可能會延長陰道出血的時間，所以一定要有充分的休息。民間對流產后的調養有一種說法，叫“坐小月子”，從一個側面更加說明了休息對恢復的重要性。一般來講，流產后應該休息兩周，頭三天最好能臥床休息，切不可過早地從事體力勞動或體育鍛煉，防止勞累過度，否則極易發生子宮脫垂。