干眼癥患者保養眼睛可從改善用眼習慣、注意環境、合理飲食、適度用眼藥水、保持眼部清潔等方面入手。 1.改善用眼習慣：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間遠眺或閉目休息。 2.注意環境：保持室內空氣濕潤，可使用加濕器。避免長時間處于干燥、多風、有粉塵的環境。 3.合理飲食：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 4.適度用眼藥水：遵醫囑使用人工淚液，但不可過度依賴。 5.保持眼部清潔：用干凈的毛巾輕輕擦拭眼部，避免用手揉眼。 總之，干眼癥患者需要綜合多種方法保養眼睛，且要長期堅持。若癥狀嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你提的問題是你有了干眼癥應該如果保養的問題其實干眼癥分水樣液缺乏性干眼癥（一要減少或避免誘因二要進行淚液成分替代治療三要保淚液、延緩其排出及蒸發）和視屏終端性眼病的干眼癥（是由于長時間的使用電腦、文字處理機、電視游戲機等終端屏幕影響眼和身心健康所產生的一組疾病治療措施以預防為主（1）保持正確的操作姿勢使用1

你有了干眼癥應該如果保養的問題其實干眼癥分水樣液缺乏性干眼癥（一要減少或避免誘因二要進行淚液成分替代治療三要保淚液、延緩其排出及蒸發）和視屏終端性眼病的干眼癥（是由于長時間的使用電腦、文字處理機、電視游戲機等終端屏幕影響眼和身心健康所產生的一組疾病治療措施以預防為主（1）保持正確的操作姿勢使用1

病情分析：你提的問題是你有了干眼癥應該如果保養的問題。其實干眼癥分水樣液缺乏性干眼癥（一要減少或避免誘因二要進行淚液成分替代治療三要保淚液、延緩其排出及蒸發）和視屏終端性眼病的干眼癥（是由于長時間的使用電腦、文字處理機、電視游戲機等終端屏幕影響眼和身心健康所產生的一組疾病治療措施以預防為主（1）保持正確的操作姿勢使用1

病情分析：你提的問題是，你有了干眼癥，應該如果保養的問題。其實干眼癥分水樣液缺乏性干眼癥（一要減少或避免誘因，二要進行淚液成分替代治療，三要保淚液、延緩其排出及蒸發）和視屏終端性眼病的干眼癥（是由于長時間的使用電腦、文字處理機、電視游戲機等終端屏幕，影響眼和身心健康所產生的一組疾病治療措施以預防為主（1）保持正確的操作姿勢使用1