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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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輕度眼干的治療方法包括改善用眼習慣、使用人工淚液、補充營養、保持環境濕潤、進行眼部熱敷等。 1.改善用眼習慣：避免長時間盯著電子屏幕，每隔一段時間讓眼睛休息，可遠眺或閉目養神。 2.使用人工淚液：如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羥丙甲纖維素滴眼液等，能緩解眼部干澀。 3.補充營養：多攝入富含維生素 A、B 族維生素、ω-3 脂肪酸的食物，如胡蘿卜、堅果、魚類等。 4.保持環境濕潤：可使用加濕器增加室內空氣濕度，減少眼部水分蒸發。 5.眼部熱敷：用溫熱的毛巾敷在眼部，每次 10 - 15 分鐘，促進眼部血液循環和瞼板腺分泌。 總之，輕度眼干通過以上綜合治療措施，通常能得到有效緩解。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。
2024-12-08 19:07
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