練摔跤后蹲不下去且腿筋疼，可能是肌肉拉傷、關節損傷、韌帶緊張、筋膜炎、舊傷未愈等原因造成的。 1. 肌肉拉傷：摔跤時肌肉過度拉伸或收縮，導致肌肉纖維受損，引起疼痛和活動受限。治療以休息、冷敷、熱敷、物理治療為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2. 關節損傷：如半月板損傷、滑膜炎等，影響關節活動。需進行磁共振成像（MRI）等檢查明確診斷。治療包括休息、理療，嚴重時可能需要手術。 3. 韌帶緊張：長期高強度訓練使韌帶彈性降低，變得緊張。通過拉伸、按摩等方式可緩解，也可服用美洛昔康、依托考昔等藥物。 4. 筋膜炎：反復刺激導致筋膜炎癥，出現疼痛。治療有熱敷、沖擊波治療，藥物可選用對乙酰氨基酚、吲哚美辛等。 5. 舊傷未愈：之前的損傷未完全恢復，再次訓練加重癥狀。要注意休息，配合康復訓練和藥物治療，如洛索洛芬鈉、萘普生等。 出現蹲不下去且腿筋疼的情況，應及時就醫，明確原因后采取針對性治療，并注意休息和康復，避免病情加重。

您好！多考慮是由骨質增生引起的,建議做個膝關節X光片檢查一下,這種病一般表現為關節疼痛,特別是上下樓時疼得更厲害,久坐站起時關節僵硬邁不動步,早晨起床時關節僵硬不靈活,嚴重者需扶床邊反復幾次才能離床行走,還有腿不能打彎,腿伸不直,不能下蹲等.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥。外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨、韌帶、肌腱具有極強的營養修復功能，該藥采用穴位貼敷，透皮吸收，不僅能夠溶解鈍化骨刺，消除無菌性炎癥，控制、阻止風濕骨質增生的遷延、發展和惡化，而且大部分患者可取得滿意的治療效果。

你好，你這個情況可能是膝關節骨質增生屬于無菌性炎癥,打針吃消炎藥是沒有辦法消除無菌性炎癥的.治療可以選擇純中藥制劑的膏藥外治,外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法.既避免了口服止痛藥引起的胃腸不適,肝腎損害,又避免了手術痛苦及術后并發癥的發生.而且康復后不易復發.祝早日康復!

你好，這種情況懷疑是創傷性關節炎導致的。建議你最好先到醫院拍一個x光片看看那又沒有關節面的損傷，要是有骨骼的損傷的話就不能簡單的物理治療的，注意不要長時間的站立，可以用活血止痛散燙洗。

你好，膝關節運動后疼痛明顯，甚至肢體功能活動障礙，引起的不適，可以見于關節慢性退行性病變。初步建議，可以進行雷火灸治療，配合近期膝關節片子檢查，進一步確診，制動，希望早日康復。