女大學生人流后身體虛弱，可從飲食、休息、心理、運動、衛生等方面進行調理，以促進身體恢復，減少并發癥的發生。 1.飲食：多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如雞肉、魚肉、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，保證營養均衡。 2.休息：保證充足的睡眠，每天不少于 8 小時，避免勞累和劇烈運動。 3.心理：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁，可通過與朋友交流、聽音樂等方式舒緩情緒。 4.運動：在身體恢復一定程度后，適當進行一些輕度的運動，如散步、瑜伽等，增強體質。 5.衛生：注意個人衛生，保持外陰清潔，勤換內褲，避免感染。 6.藥物：必要時，可在醫生指導下服用一些藥物，如益母草顆粒促進子宮收縮，阿莫西林預防感染等。 人流對身體有一定的損傷，通過科學合理的調理可以幫助身體盡快恢復。但要注意，如果出現異常出血、腹痛等癥狀，應及時就醫。

流產后應該多注意休息，一個月內別吃生冷食物和帶刺激性的東西，記著一個月內別有性生活；流產后耗氣傷血，直接損傷子宮，影響卵巢功能。會造成氣血虧虛，寒凝氣滯血瘀型月經不調。