腳崴導致骨膜輕微骨折需要及時處理，包括休息、固定、藥物治療、康復訓練、復查等。 1. 休息：受傷后應立即停止活動，臥床休息，將受傷的腳抬高，以減輕腫脹和疼痛。 2. 固定：使用石膏或支具固定受傷部位，限制關節活動，促進骨折愈合。 3. 藥物治療：可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；也可服用活血化瘀的藥物如三七片等促進恢復。 4. 康復訓練：在骨折初步愈合后，逐漸進行關節活動度和肌肉力量的訓練，如屈伸踝關節、踮腳尖等。 5. 復查：按照醫生建議定期復查，了解骨折愈合情況，及時調整治療方案。 總之，對于腳崴導致的骨膜輕微骨折，要重視治療和康復的各個環節，遵循醫生的指導，以促進早日恢復正常功能。

根據你的描述，你患有腳部骨膜損傷的癥狀，考慮是你傷口感染造成的滲出的癥狀引起的不愈合建議，你可以口服阿莫靈進行消炎治療，一次0,5克一天三次，多吃高鈣的食物并去醫院骨科進行復診才可以的祝你早日康復

骨膜損傷最中藥的保養方法是臥床休息,不要讓受傷的腳受重,活動,這樣有利于受傷部位的痊愈,在受傷前72小時,適當用冷水冷敷,恢復期用熱水熱敷,加速血液循環,促使傷口愈合,勢能服用一些活血化瘀,續筋接骨的藥,如：沈陽紅藥和麝香接骨膠囊.不用服用頭孢,阿奇等抗菌消炎藥,應為是無菌性炎癥,只用中藥就可以了.如有其他問題,請您問我,祝早日康復!

1.骨膜損傷和骨折是兩個概念,如果確實存在骨折的話,最好適當的通過石膏固定一月,這樣有利于愈合.2.可以用些接骨的中藥進行治療,如麝香接骨膠囊,七厘散,桂龍接骨片,傷科接骨片等等.后期可以通過中藥燙洗,按摩,外敷紅花油,云南白藥噴霧等等對癥治療,通過功能鍛煉恢復肢體功能.3.飲食主要是選擇一些含鋅,鐵,錳等等微量元素高的食物,如動物肝臟,奶制品,海產品,蘑菇,雞蛋,豆類,蔬菜等等.