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回答1
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趙宇 副主任醫師
齊齊哈爾市中醫醫院
三級甲等
中醫內科
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腳崴腫后，可通過休息制動、冰敷熱敷、加壓包扎、抬高患肢、合理用藥等方法加快消腫速度。 1. 休息制動：避免受傷腳負重和活動，防止損傷加重，為組織修復創造良好條件。 2. 冰敷熱敷：傷后 48 小時內冰敷，收縮血管，減少出血和腫脹；48 小時后熱敷，促進血液循環，加快淤血吸收。 3. 加壓包扎：用彈性繃帶適度包扎受傷部位，減輕腫脹，但注意不要過緊影響血液循環。 4. 抬高患肢：休息時將腳抬高至高于心臟水平，利于血液回流，減輕腫脹。 5. 合理用藥：可遵醫囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊、三七片等藥物，促進消腫止痛。 腳崴腫后采取上述措施，能在一定程度上加快消腫速度。若腫脹嚴重、疼痛劇烈或長時間不緩解，應及時到正規醫院就診。
2025-04-14 23:52
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就醫問藥
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