健康指導：朋友你好根據你的具體情況，吃中藥應該是用辯證論治的方法不應盲目用藥，在營養方面建議生活規律勞逸結合注意休息禁煙禁酒禁生冷辛辣刺激的食物，適當增加優質蛋白豐富的食物如魚禽蛋奶豆類及豆制品，魚湯、雞湯、排骨、新鮮的蔬果等希望能幫助到你祝你早日康復，

健康指導：您好。中藥需要對癥下藥，不要盲目亂用。飲食調整應注重以下幾點：1.人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。2.由于身體較虛弱，常易出汗，補充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性維生素較多，尤其維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。這也有利于防止便秘。

健康指導：您好，人流后體質較弱不建議大補，吃藥也需對癥；之前的中藥不建議人流后吃。人流術后應臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復。希望回答對你有幫助

你好，你的情況可能是貧血、低血壓、低血糖、營養不良等。建議去醫院做檢查，如血常規、血糖、微量元素等，確診后做相應的治療。飲食要規律，營養要全面，避免挑食。注意鍛煉，增強體質

健康指導：建議盡量選擇食補，還有人流后體質變差是很正常的，所以這時候你應該盡量采取食補。而且人流應該按照小月子的飲食來做，不能吃過涼過硬的食物，還有就是盡量在人流后15天內不要提重物，盡量注意保暖。