你好！小孩子挑食是很常見的現(xiàn)象，這讓很多家長(zhǎng)頭疼不已。要使寶寶養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，先要給她們一個(gè)好的環(huán)境。要給寶寶一個(gè)溫馨舒適的吃飯環(huán)境，不要強(qiáng)迫孩子，不要給他們壓力！讓寶寶多運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)食欲，促進(jìn)吸收。要養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣很不容易，做家長(zhǎng)的有時(shí)一定要“心狠”一點(diǎn)。

你好，大人要起到表率作用，不挑食厭食，其中包括孕婦以及哺乳期的媽媽為了下一代的健康，要盡量做到科學(xué)選擇食品、做到食品多樣化，保證其營(yíng)養(yǎng)均衡全面。

你好，孩子挑食的時(shí)候，父母需要適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)鋅，鼓勵(lì)孩子多吃飯和改變飲食的結(jié)構(gòu)。另外，盡量尋找孩子挑食的原因，然后對(duì)癥改善