學生驗光配鏡后，因對新配眼鏡的度數適應問題產生疑惑，涉及到眼睛調節能力、用眼習慣、散光矯正、視覺需求以及舒適度等方面。 1. 眼睛調節能力：眼睛具有一定的調節能力，新的配鏡度數可能需要眼睛重新適應，尤其是從未佩戴過散光鏡片的情況。 2. 用眼習慣：學生用眼較多，長期的用眼習慣會影響對新眼鏡的適應。比如長時間近距離看電腦，眼睛容易疲勞。 3. 散光矯正：合適的散光矯正很重要，若矯正不足可能影響視力清晰度，但過度矯正也可能導致不適。 4. 視覺需求：學生在學習和使用電腦時，對清晰視力的要求較高，但也要兼顧佩戴的舒適度。 5. 舒適度：眼鏡佩戴的舒適度會影響日常使用，如果過于不適可能影響學習和生活。 綜合考慮以上因素，建議先適應新眼鏡一段時間，如果仍有明顯不適，應及時返回配鏡處重新驗光調整。同時，要注意保持良好的用眼習慣，定期進行眼部檢查。

那就用0.8吧，高了以后降不下來的

0.8的吧，度數高了和低了都不好。

您好：近視眼配戴眼鏡度數要以小于正視眼的矯正度數為好。也就是0.8為好。建議您因為用眼比較多，所以平時要注意保護好視力。注意以下三點：1、準確驗光，配戴合適的眼鏡；2、注意用眼衛生，三個一，一尺、一拳、一寸。3、注意飲食習慣及營養搭配，避免鉻、鈣微量元素缺乏。視力下降，應及時到醫院檢查、治療。

一般50度以內的散光為生理性散光，佩戴眼鏡一般以達到1.0為宜。但是佩戴散光度數的鏡片出現頭暈不適的情況下，還是以佩戴舒適為宜，可以不增加散光度數。而且您平常近距離用眼比較多，相對對遠視力要求不是很高的情況下，是可以不需要配那么清晰的度數的。驗光配鏡最好是兼顧清晰和舒適，平常使用電腦時時間注意不要過長，中途注意休息，以免近視度數加深。