呵呵，膽子大小，只是相對而言，無所謂好壞。貌似膽子小的人，在某些方面常有驚人之舉。看似膽小，其實是一種自我保護和防御，可以讓自己感覺安全和掌控。面對不熟的人，面對未來的公婆，人人都會有些緊張，只是程度和表現形式不同而已。謹言慎行，沒什么不好。做銷售的，也不一定都外向。接納自己的性格特點，利用自己擅長的非言語的表達方式，即便是一個善意的微笑和眼神，動作和姿態，一樣可以傳情達意。

那你為什么和女朋友就這樣呢你是否是過度在意女朋友或者是因為你朋友給你壓力太大呢

您好,不用這樣的,不用過于多想這些的事情,時間長了,大家自然就明白了,請進行內科的調理,是可以服用VC和VB族的藥物進行調理的!健忘是指人記憶力減退，是人體智能活動障礙的一種表現?？梢驗樵S多疾病引起，如癡呆、巴金森氏癥、一氧化碳中毒、腦外傷等。表現為近期或遠期記憶力減退、易忘事、注意力不集中，重者不認識家人、不認得自家門等。健忘時?？砂橛惺甙Y狀。失眠癥狀是指睡眠障礙，在短暫性失眠或失眠癥早期時，人們可無健忘癥狀。若長期失眠，或失眠癥嚴重，引起腦神經病變，使腦功能活動受到影響，便出現上述一些健忘的癥狀。兩者本質雖不一樣，但兩者可以相互影響。失眠可導致和加重健忘，健忘也會間接地加重失眠。

您好,抑郁癥表現的是情緒抑郁，語言減少，反應遲鈍。病人感到精神不濟，想做事卻做不動，覺得心有余而力不足，出現焦慮，嚴重可出現自殺意念，因此我們應該從以下來護理：　　1.改善家庭成員之間的關系，分析去除不良的刺激因素。

　您好,抑郁癥表現的是情緒抑郁，語言減少，反應遲鈍。病人感到精神不濟，想做事卻做不動，覺得心有余而力不足，出現焦慮，嚴重可出現自殺意念，因此我們應該從以下來護理：　　1.改善家庭成員之間的關系，分析去除不良的刺激因素?！　〖彝ナ且粋€集體，而病人只不過是集體中的一部分。一個不和睦的家庭，或某些成員的不良傾向、不良行為可以構成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。在對抑郁癥病人的治療及護理上，應該讓家庭成員一起分析、尋找病人發病根源，共同去除不良刺激因素，改善家庭成員間的關系，創造一個和睦的家庭環境，這是抑郁癥病人家庭治療及護理的關鍵。　　2.加強心理護理，防止病人自殺　　對抑郁癥狀明顯的病人往往都會出現自殺念頭，必須留有人陪伴。陪伴必須較能體貼、關心患者并能體會病人的心境，通過與病人的交談，從中誘導病人傾吐內心的隱秘或痛苦，了解知道病人最關心的，最需要的，最擔心的是什么，從而盡量給予幫助解決。同時還要勸導病人面對現實對任何事情都不必過分擔心，順其自然，增強自信心及戰勝疾病的信心。注意觀察病人的情緒變化及異常言行，如發現病人流露出厭世念頭，或是抑郁狀態突然明顯好轉時，更應嚴密觀察，警惕預防病人自殺。此時應把家中危險物品（小刀、剪刀、繩、藥物等）收好，以防萬一?！　?.睡眠護理：　　抑郁癥病人常拌有失眠，以入睡困難、早醒為多見。常表現入睡前憂心忡忡、焦慮不安。此時家人應多在起身邊陪伴、安慰及勸導，這樣能使病人產生一定的安全感，焦慮情緒也較易消除，對病人的睡眠也會有幫助。抑郁癥患者常拌有早醒，自殺的時間多在清晨時分，所以對早醒的病人一定要給藥控制，延長其睡眠時間?！　?.飲食、生活護理　　抑郁癥病人因情緒低落常拌有食欲下降，有些病人想通過拒食來達到消極身亡的目的，所以應注意加強病人的飲食護理。另一方面，病人由于情緒抑郁，常臥床不起，需多注意督促起起床活動，督促及協助病人自理個人衛生，必要適當的個人衛生可使病人精神振奮?！　?.娛樂、休閑　　對病情較輕的病人，應鼓勵其參加一些力所能及的勞動，當病人能完成某項任務時，則給予鼓勵，以增強他們的生活信心，使之感到自己仍是一個有用的人。有些抑郁病人常用不停的勞動來自懲及贖罪，這時則需勸其休息，防止過勞或發生虛脫。平時多聽輕松、快樂的音樂，或是跳跳舞等，也可帶病人到公園散步，到郊外活動，這些活動對改善病人的抑郁癥狀，是很有好處的。