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            我25歲了還能增高嗎

            我25歲了還能增高嗎想得到怎樣的幫助:我想長到160

            • 回答4

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              你好,根據你描述的情況,一般25歲長高的可能性不大,但是具體要看骨骺線有沒有關閉如果沒有關閉的話,是有長高的可能性的。醫院有專門測骨骺線的設備

              2016-01-31 18:26
            • 回答3

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              還是有可能長高的啊.有的25歲都還可能長高的啊.你這個我建議你到醫院做一個骨骺方面的檢查,如果骨骺將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.還需要注意如果睡得晚也會影響生長發育的啊.注意生長激素的分泌高峰是在每天的21點到23點啊.而且必須保證充足的休息時間和質量啊.另外注意多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉如騎車單桿雙桿等體育運動.

              2016-01-31 16:34
            • 回答2

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              要想充分發揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉.建議你到醫院做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

              2016-01-31 14:25
            • 回答1

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              建議去醫院行下肢骨X線檢查,一般來說,25歲長高的希望不大

              2016-01-31 01:05
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