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回答3
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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25 歲男生是否還能增高,取決于多種因素,如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營養狀況、運動情況和睡眠質量等。 1.骨骺線:如果骨骺線已經完全閉合,自然增高的可能性較小。但部分人骨骺線閉合較晚,仍有少許增高空間。 2.遺傳因素:遺傳對身高有重要影響,若父母身高較高,孩子長高的潛力相對較大。 3.營養狀況:均衡的營養是身體發育的基礎,缺乏蛋白質、鈣、維生素 D 等會影響身高增長。 4.運動情況:適量的運動,如籃球、游泳、跳繩等,有助于刺激骨骼生長。 5.睡眠質量:良好且充足的睡眠能促進生長激素分泌,利于身高發育。 總之,25 歲男生想增高,建議先去醫院檢查骨骺線是否閉合,再綜合評估自身情況,通過改善生活方式來爭取可能的增高機會。但要注意,不要盲目相信一些沒有科學依據的增高方法。
2024-12-18 23:43
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回答2
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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人體的身高主要看骨骼的發育,人體骨骼一般到18歲就停止發育了.所以25歲不大可能在長高.祝心情快樂
2015-11-13 12:14
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養和鍛煉有關,尤其是青春期生長發育很快。這時應多食蛋白質(魚、肉、豆、蛋、奶)、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑,另外加強鍛煉,多做彈跳運動如籃球,可使下肢肌肉、骨骼血液循環加速,有利于營養的吸收,使骨骼迅速生長。希望我的回復對你有所幫助。
2015-11-12 20:13
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