心理分析：兒童注意力不集中是指兒童不能長時間地把注意力集中于一件事情上，易沖動、易分心、沒耐心、追求瞬間滿足，缺乏觀察的能力和聆聽的技巧，無法做一成不變的事，如學習、聽講。心理指導：注意力不集中是兒童期一種常見的行為障礙，多數是與疾病相關的癥狀表現，不是單一的疾病，包括多種疾病，就像發燒可以是許多疾病的表現形式一樣，需要去心理專科醫院仔細檢查，作出診斷和鑒別診斷，方可得到正確有效地矯治。

平時的話,保持良好情緒,經常參加體育鍛煉,養成良好的生活習慣,從飲食方面來講,造成記憶力低下的元兇是甜食和咸食而多吃維生素,礦物質,纖維質豐富的蔬菜水果可以提高記憶力.銀杏葉提取物可以提高大腦活力,注意力,對記憶力也有一定幫助.至于咖啡,它可以在短時間內使大腦興奮,如果需要我們集中注意力,記憶力做事,可以事先喝一杯咖啡.

要增強記憶力除了要堅持鍛煉身體外,還要保持良好的睡眠.要多吃些健腦的食品如;菠菜,韭菜,南瓜,蔥,花椰菜,菜椒,芹菜,西紅柿,胡蘿卜,蒜苗,核桃,花生,開心果,腰果,松子,杏仁,大豆及其制品.還有蛋黃等都對記憶力有很大的增強.中年人最好不要去吃藥,因為是藥三分毒.跑步,打太級拳,按摩頭皮的等都會改善記憶力.

你好，小孩的主要問題是注意力不集中及記憶力差。小孩子注意力不集中及記憶力差多與缺乏維生素及微量元素有關，建議服用鋅硒寶片治療。以上是對“記憶力不行注意力不集中”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！