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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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輕度腦動脈硬化導致記憶力減退，可通過改善生活方式、合理飲食、適度運動、藥物治療及心理調節等方式來改善。 1.改善生活方式：戒煙限酒，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，保持良好心態。 2.合理飲食：減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含維生素和膳食纖維的食物。 3.適度運動：如散步、慢跑、游泳等，促進血液循環，增強心肺功能。 4.藥物治療：可在醫生指導下服用阿司匹林腸溶片抗血小板聚集，阿托伐他汀鈣片調節血脂，尼莫地平片改善腦循環等。 5.心理調節：積極參加社交活動，保持大腦活躍，進行記憶訓練。 總之，輕度腦動脈硬化引起的記憶力減退需要綜合治療，患者要積極配合醫生，定期復查，以便及時調整治療方案。
2024-12-08 13:09
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