這個方子以香燥藥為主，服后可能會導致大便干燥，但如果并不是排便困難的干燥，可以暫時不用用藥。如便干，且排便困難，可以適當加點潤腸通便的藥物，你說的火麻仁可以用。祝健康！

長期便秘，和生活習慣、情緒有關，可以吃香蕉，不要吃得太精細了，多吃粗纖維食物木耳顆粒，少辛辣、味清淡，多喝水，不久坐，多活動。便秘久了，可能會長痔瘡，會增加直腸方面的病

運動少、喝水少、蔬菜水果吃的少，就是大便過干過硬的原因

大便長期干燥可能是因為飲水不足,長期堅持早上空腹飲水,建議你以后多運動,多吃青菜水果,比如芹菜,橙子,香蕉,全麥食品等含粗纖維量高的食物.

你好，考慮和喝水少有關系，你需要多補充水分，吃些粗纖維的蔬菜，多吃水果，癥狀明顯的建議服用通便靈治療。