前俯后仰，左旋右轉(zhuǎn)，無不依靠強健的腰部。如果一個人經(jīng)常發(fā)生腰酸背痛，就會給生活和工作帶來困難。脊椎先天性畸形或骨質(zhì)增生；腰部肌肉、筋膜、韌帶、關(guān)節(jié)囊或椎間盤等軟組織損傷和疲勞；身體姿勢不正；腎結(jié)石、腎下垂以及婦女盆腔炎、子宮位置不正等等都可引起腰痛。

對于男性和女性來說，姿勢有不同的含義。對于男性，興奮的核心在于陰莖，姿勢的改變給陰莖帶來一種新感受。一個新的角度帶來一種新的刺激，常常是只集中于幾厘米。對于女性，姿勢的改變意味著關(guān)系的變化。當(dāng)然我們喜歡一種新的身體的彎曲或新的刺激作用于陰道壁所帶來的新感受。特別是，我們喜歡深度的改變。如一種姿勢讓陰莖只在陰道入口“徘徊”，而另外一種卻讓陰莖深入陰道。　　但是姿勢對于女性來說不僅僅是連接。我們喜歡傳教士姿勢是因為它給我們一種面對面的直覺。一種姿勢被喜愛是因為它使我們感到與伴侶更加親近，而另外一種姿勢遭人厭惡是因為它讓人感到習(xí)以為常。因此對于很多女性來說經(jīng)常變換姿勢沒有必要。女性一般更喜歡其中的一種或兩種姿勢，它或它們令我們感到親密、相聯(lián)、被愛，不但反應(yīng)出愛的感覺，更體現(xiàn)出合成一體的需要。　　傳教士姿勢是如此經(jīng)典以致我們有些人為它而辯解。與男性在上面并確定節(jié)奏時，它的確是令我們感到難以控制。它也妨礙對阻蒂的直接接觸并使男性易于達(dá)到高潮。但是它也是一種很親密的姿勢：你們可彼此看到和親吻，用你的手撫摩他的身體