您好，手術后要注意適當休息，頭3天最好臥床休息。因為人工流產后，子宮內膜留下了創面，如過早活動則可延長陰道出血時間，一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。要適當增加營養，因為手術會引起少量出血，使身體受到一定的損傷，所以，應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、鮮魚、蛋類、奶或豆制品等。流產后機體抵抗力下降，更應注意個人衛生。

你好，人工流產以后首先是性生活的時間問題，人流后開始性生活的時間一般建議一個月以后可以同房，假如月經沒有恢復，建議您是月經干凈后同房。再有一個不要游泳，可以洗澡，不要去洗盆浴，不要泡溫泉，因為在流產一個月以內宮口都是開的，細菌可以侵入子宮內膜。

您好，平時月經周期合適嗎，懷孕多久后做的人流您可以適當運動，人流后一周左右不會再有出血，如果流干凈，出血會很少

你好，人流次數多了會影響你以后的生育問題。回家后要注意休息，加強營養。人流術后應臥床休息2-3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。另外，要保持外陰清潔，嚴禁性交。人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過早性交，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流術后一月內嚴禁房事。

注意休息，加強營養.在人流后半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒.不要提前結束休息期，妊娠雖然終止，妊娠期間機體的整體及生殖器官發生的生理及人流手術引起的損傷需要恢復.注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復.人流術后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復.