你好,懷孕嘔吐是屬于正常生理現象,請不用太擔心,在食物選擇上以清淡易消化食物為主,可吃偏冷的食物,因為冷食冷菜沒有熱的氣味,不易誘發嘔吐,胃也容易接納冷的食物.不要空腹,常備些點心,牛奶等,注意補充水分,孕早期適當補充含維生素B6的復合B族維生素,可減輕早孕反應.

建議你這種情況可以服用維生素B6,不會影響胎兒的發育

您好：懷孕早期發生的嘔吐是一種正常生理現象,不必過份緊張,通常對健康沒有多大影響,不需要治療.只要保持心情愉快,情緒穩定,注意休息即可.多數人到12周后,這些癥狀自行消失.當然,吐得特別厲害,吃什么吐什么的孕婦,代謝變得紊亂,就需要到醫院加以治療.孕婦會影響食欲,所以在懷孕初期想吃什么就盡量吃,不必刻意多吃或少吃什么.檸檬汁,土豆,餅干等食物對孕吐有改善作用.

孕吐反應多數在清晨空腹時較重,干的淀粉類食品可減輕嘔吐.如起床前,為了減少嘔吐,可先給孕婦漱洗,吃些烤面包干,饅頭干,餅干等食品,然后躺半小時左右,再慢慢起床,可有效地防止嘔吐.水分補充對孕婦很重要,不要怕吐,吐了以后再喝,反復幾次就不會再吐了.飲料里還可加少許食鹽,以防嘔吐造成低鈉現象.晚上孕吐反應較輕,食量適當增加,必要時,睡前可再加一餐,以滿足孕婦與胎兒的營養需要.可以吃些山楂,柑橘,楊梅等水果及其制品.如反應劇烈,可請醫生治療,可服維生素B.孕婦要食清淡的食物,少食多餐,祝健康!